{"id":1100,"date":"2018-04-27T21:11:20","date_gmt":"2018-04-27T21:11:20","guid":{"rendered":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/?p=1100"},"modified":"2018-04-27T21:11:20","modified_gmt":"2018-04-27T21:11:20","slug":"correr-e-liberdade","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/correr-e-liberdade\/","title":{"rendered":"Correr \u00e9 Liberdade"},"content":{"rendered":"

\"\"Quando me despe\u00e7o do meu filho na escola, ele vai sempre a correr ter com os seus amigos. Muitas vezes fico a observ<\/span><\/span>\u00e1<\/span>-lo a brincar, observando tamb<\/span><\/span>\u00e9<\/span><\/span>m as outras crian\u00e7as. Concluo quase sempre o mesmo: correr <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>o mote principal de grande parte das brincadeiras. Correm para jogar, correm para abra\u00e7ar, correm para se dirigir para algum lado, correm quase para tudo, porque correr, como v<\/span><\/span>\u00e1<\/span>rias teorias o ditam, <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>natural e faz parte da nossa natureza. As c<\/span><\/span>rian<\/span>\u00e7<\/span><\/span>a<\/span>s correm porque sim e <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>com elas que tenho aprendido a correr tamb<\/span><\/span>\u00e9<\/span><\/span>m.<\/span><\/span><\/span><\/span><\/strong><\/p>\n

Talvez grande parte dos adultos n\u00e3o goste de correr porque procuram encontrar motivos para o fazer e esperam rapidamente pelas suas consequ<\/span><\/span>\u00ea<\/span><\/span>ncias: emagrecer, melhorar a auto-estima, a confian\u00e7a e ainda ganhar algum estatuto de corajoso e audaz, colocando uma expectativa na corrida que talvez ela em si, n\u00e3o a tenha. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Parece que <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>f\u00e1<\/span>cil de esquecer que n\u00e3o precisamos de motivos para correr! Acredito que correr <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>liberdade e acredito que o <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>porque a sinto a cada vez que corro. A <\/span><\/span>sensa<\/span>\u00e7\u00e3<\/span><\/span>o de levar<\/span><\/span>mos o corpo mais al<\/span><\/span>\u00e9<\/span><\/span>m<\/span> e de conseguirmos ir com as nossas pernas onde de outra forma n\u00e3<\/span><\/span>o <\/span><\/span>conseguir\u00edamos<\/span><\/span> ir.<\/span> <\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Quando corremos tamb\u00e9m ganhamos a grande oportunidade de nos ouvirmos, de escutarmos com a aten\u00e7\u00e3o aquilo que dizemos e de testar muita vezes que podem contrariar os pensamentos mais t\u00f3xicos e mais destrutivos. Podemos desta forma explorar todas as nossas dificuldades e perceber as nossas verdadeiras inten\u00e7\u00f5es. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Quando corremos s\u00f3 pelo prazer de correr, passando muitas vezes o prazer por experi\u00eancias de algum desconforto, percebemos que a corrida \u00e9 como a vida. Por muito que traga as suas dificuldades trar\u00e1 sempre grandes oportunidades. A liberdade de correr pela serra, sentindo o cheiro \u00fanico que l\u00e1 vive, fotografar com o olhar paisagens inesquec\u00edveis e mergulhar naquele mundo t\u00e3o nosso e t\u00e3o terreno \u00e9 absolutamente fascinante e regenerador. <\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n

Gostamos todos da auto-supera\u00e7\u00e3o que a corrida nos oferece e a felicidade que isto nos proporciona. Correr <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>liberdade, seja numa corrida de 5 ou de 50km. Correr <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>alegria, <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>vida, <\/span><\/span>\u00e9 <\/span><\/span>sorriso no rosto<\/span><\/span> e <\/span>\u00e9 <\/span><\/span>abra<\/span><\/span>\u00e7ar todos as dificuldades com aceita\u00e7\u00e3o e humildade. Tudo o resto, ser\u00e3o sempre consequ<\/span><\/span>\u00ea<\/span><\/span>ncia<\/span><\/span>s, nada mais.<\/p>\n

Foto:\u00a0<\/strong>Adriano Branco Neves – Fotografia<\/a><\/span><\/span><\/span><\/span><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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