{"id":5600,"date":"2024-04-21T23:24:27","date_gmt":"2024-04-21T23:24:27","guid":{"rendered":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/?p=5600"},"modified":"2024-04-21T23:43:39","modified_gmt":"2024-04-21T23:43:39","slug":"dmut-douro-montemuro-ultra-trilhos-convida-a-redescobrir-cinfaes-e-os-encantos-naturais","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/dmut-douro-montemuro-ultra-trilhos-convida-a-redescobrir-cinfaes-e-os-encantos-naturais\/","title":{"rendered":"DMUT (Douro Montemuro Ultra Trilhos) convida a redescobrir Cinf\u00e3es e os seus encantos naturais"},"content":{"rendered":"

\"\"A 3.\u00aa edi\u00e7\u00e3o do\u00a0DMUT (Douro Montemuro Ultra Trilhos) est\u00e1 marcada para dia 2 de junho.\u00a0Com percursos que variam em dist\u00e2ncia e dificuldade, desde os 12 km at\u00e9 aos\u00a051 km, o\u00a0evento oferece algo para todos os n\u00edveis de experi\u00eancia e prepara\u00e7\u00e3o f\u00edsica.<\/strong><\/p>\n

O DMUT \u00e9 mais do que uma simples evento de trail running; \u00e9 uma experi\u00eancia que desafia os limites f\u00edsicos e mentais dos atletas, enquanto exploram paisagens naturais magn\u00edficas.\u00a0O Rio Douro, o vale do Bestan\u00e7a, a Serra de Montemuro e o Parque do Lad\u00e1rio, ser\u00e3o os protagonistas principais com que os participantes ir\u00e3o embarcar nesta magn\u00edfica aventura pela natureza no seu estado puro.<\/p>\n

O evento\u00a0integra 4 provas competitivas:<\/p>\n

    \n
  1. DMUT Trail Ultra (51 km)<\/strong><\/li>\n
  2. DMUT Trail Longo (31 km)<\/strong><\/li>\n
  3. DMUT Trail Curto (21 km)<\/strong><\/li>\n
  4. DMUT Mini Trail (12 km)<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n

    Para al\u00e9m destas provas ser\u00e1 tamb\u00e9m organizada uma caminhada de 12 Km, sem fins competitivos.<\/p>\n

    \"\"A Serra de Montemuro<\/strong><\/p>\n

    A altitude m\u00e9dia \u00e9 de 838 metros. Est\u00e1 compreendida entre o rio Douro, a Norte e o rio Paiva, a sul. Toda a serra tem bastante relevo e \u00e9 \u00edngreme praticamente de todos os lados. A serra \u00e9 povoada at\u00e9 cerca dos 1.100 metros de altitude, as aldeias encontram-se espalhadas por toda a serra, quase sempre perto de\u00a0cursos de \u00e1gua, conservadas no tempo, guardam caminhos e tradi\u00e7\u00f5es seculares.<\/p>\n

    Esta\u00a0\u00e9 a serra mais desconhecida de Portugal, guardando segredos, paisagens e trilhos por desvendar. A chegada \u00e0 capela de S\u00e3o Pedro,\u00a0aos\u00a01.136 metros de altitude,\u00a0 s\u00f3 estar\u00e1 ao alcance dos\u00a0que ousem desfiar-se\u00a0na dist\u00e2ncia Ultra.<\/p>\n

    A\u00a0Serra de Montemuro\u00a0em conjunto com as\u00a0serras\u00a0da Arada, Freita e Arestal integram um vasto territ\u00f3rio apelidado recentemente de\u00a0Montanhas M\u00e1gicas.<\/p>\n

    \"\"O Rio Bestan\u00e7a<\/strong><\/p>\n

    O rio Bestan\u00e7a \u00e9 um dos mais puros e bem preservados cursos de \u00e1gua da Europa. Nascendo\u00a0a 1229 metros de altitude, em plena serra de Montemuro, no concelho de Cinf\u00e3es e desaguando suavemente no rio Douro, o Bestan\u00e7a \u00e9 muito mais do que apenas um rio; \u00e9 um testemunho vivo da riqueza e biodiversidade da regi\u00e3o.<\/p>\n

    As \u00e1guas cristalinas do Bestan\u00e7a s\u00e3o o habitat de uma mir\u00edade de seres vivos, desde peixes coloridos at\u00e9 plantas aqu\u00e1ticas ex\u00f3ticas. Al\u00e9m disso, o rio abriga uma diversidade de aves e mam\u00edferos que dependem dele para sobreviver. Algumas das esp\u00e9cies encontradas aqui s\u00e3o end\u00e9micas da regi\u00e3o, adicionando um valor ainda maior \u00e0 import\u00e2ncia ecol\u00f3gica do Bestan\u00e7a.<\/p>\n

    Pr\u00e9mios \u00fanicos<\/strong><\/p>\n

    Todos os atletas levar\u00e3o para casa pr\u00e9mios que s\u00e3o tamb\u00e9m peda\u00e7os da hist\u00f3ria da serra de Montemuro. Todos os finishers ser\u00e3o presenteados com chocalhos caracter\u00edsticos do gado da serra. Os p\u00f3dios das classifica\u00e7\u00f5es gerais e de escal\u00f5es ser\u00e3o agraciados com\u00a0\u00a0pe\u00e7as em artesanato local feitas de burel.<\/p>\n

    Anima\u00e7\u00e3o e gastronomia<\/strong><\/p>\n

    A par do evento de trail running,\u00a0o fim de semana compreender\u00e1 tamb\u00e9m outras atividades,\u00a0proporcionando hist\u00f3ria e cultura da regi\u00e3o a todos os que visitem Cinf\u00e3es. A gastronomia local \u00e9 tamb\u00e9m um dos aspetos a considerar.<\/p>\n

    O DMUT \u00e9 organizado pela Associa\u00e7\u00e3o Desportiva Cinf\u00e3es a Correr (ADCC). A Trail-Running.pt \u00e9 Media Partner do evento.<\/p>\n

    Fotos:<\/strong>\u00a0DR; Rodrigo Saldanha<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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