{"id":601,"date":"2017-11-04T15:03:15","date_gmt":"2017-11-04T15:03:15","guid":{"rendered":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/?p=601"},"modified":"2017-11-04T15:22:34","modified_gmt":"2017-11-04T15:22:34","slug":"ester-alves-estara-no-topo-do-mundo-para-participar-na-everest-trail-race","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/ester-alves-estara-no-topo-do-mundo-para-participar-na-everest-trail-race\/","title":{"rendered":"Ester Alves estar\u00e1 no topo do mundo para participar na Everest Trail Race"},"content":{"rendered":"
\"\"A atleta da Salomon Suunto Portugal, ter\u00e1 um novo desafio pela frente, o Everest Trail Race, uma prova de 160 km e 29 000 metros de desn\u00edvel acumulado divididos em 6 etapas nos colossais Himalaias. As 6 etapas ter\u00e3o aproximadamente 22 km, 24 km, 37 km, 28 km, 20 km e 30 km, com desn\u00edveis acumulados di\u00e1rios entre os 3200 e os 6600 metros.<\/strong><\/div>\n

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O evento decorre de 5 a 17 de novembro, embora a prova comece efetivamente apenas a 8 de novembro. Nos primeiros dias, os atletas ter\u00e3o tempo para desfrutar de Catmandu, a capital do Nepal, e para viajarem at\u00e9 ao ponto de partida da primeira etapa, Lukla a 2850 metros de altitude. A m\u00e9dia de altitude da prova ronda os 4000 metros, principal fator de dificuldade, e o tra\u00e7ado inclui o Parque Nacional de Sagharmatha no Everest e as montanhas de Lhotse, Ama Dablam, Tamserku, Kangtega, Makalu e Kanchenjunga.<\/div>\n

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Cada participante transportar\u00e1 consigo o material necess\u00e1rio para se manter\u00a0 aut\u00f3nomo durante toda a prova, como o saco-cama, a b\u00fassola, o kit de primeiros socorros, al\u00e9m do equipamento adequado \u00e0s temperaturas oscilantes entre os 18 graus de dia e os 2 graus negativos \u00e0 noite. Apenas a comida ser\u00e1 carregada nas doses correspondentes a cada etapa.<\/div>\n

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A 14 de novembro os atletas cortam a meta de onde partiram, em Lukla, e a 17 de novembro regressam aos seus pa\u00edses de origem.<\/div>\n

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\u00c9 um enorme desafio e vai ser uma experi\u00eancia \u00fanica de vida. Admito que surge numa fase da \u00e9poca na qual j\u00e1 todos temos algum desgaste de competi\u00e7\u00e3o, mas acredito que durante estes \u00faltimos anos trabalhei no sentido de superar um desafio como este.<\/span><\/div>\n<\/blockquote>\n

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Ester Alves foi convidada pela organiza\u00e7\u00e3o e correr\u00e1 pela equipa \u201cThe Elements Pure Coco Water\u201d principal patrocinador da prova. A atleta j\u00e1 tinha em mente fazer o Everest Trail Race mas estava longe de imaginar que seria j\u00e1 este ano. Na bagagem leva a experi\u00eancia de outras provas por etapas, como a The Coastal Challenge, a Maratona das Areias e a Eur\u00e1frica, embora o Everest Trail Race seja muito diferente das mencionadas.<\/div>\n

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De Portugal v\u00e3o mais 2 atletas – Carlos Eduardo Louren\u00e7o e Andr\u00e9 Castro da Desn\u00edvel Positivo que se juntam a Ester no \u201ccombate\u201d aos tit\u00e3s como\u00a0Elisabet Barnes (vencedora da Marathon des Sables), Luis Alberto Hernando, (Campe\u00e3o do Mundo) ou Pablo Vila, (Vice-campe\u00e3o de Espanha de Ultra Trail).Ao todo s\u00e3o apenas 59, os atletas que participam nesta aventura, os ingleses e os espanh\u00f3is s\u00e3o a nacionalidade em maior n\u00famero.<\/p>\n

Artigo relacionado:<\/strong> EVEREST TRAIL RACE: Ester Alves quer levar Portugal ao Mundo e mostrar que existem portugueses no trail <\/a><\/p>\n<\/div>\n

Foto:<\/strong> Paulo Nunes – MYStudio Photography<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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