 {"id":6237,"date":"2025-11-30T19:36:21","date_gmt":"2025-11-30T19:36:21","guid":{"rendered":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/?p=6237"},"modified":"2025-11-30T20:35:53","modified_gmt":"2025-11-30T20:35:53","slug":"7-a-edicao-do-vouga-trail-tres-dias-sete-provas","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/7-a-edicao-do-vouga-trail-tres-dias-sete-provas\/","title":{"rendered":"7.\u00aa edi\u00e7\u00e3o do Vouga Trail: Tr\u00eas dias, sete provas!"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-6238\" src=\"http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00296-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00296-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00296-300x200.jpg 300w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00296-768x512.jpg 768w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00296-200x133.jpg 200w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00296-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>O Vouga Trail regressa em 2026 com uma ambi\u00e7\u00e3o renovada e a promessa de mais uma edi\u00e7\u00e3o memor\u00e1vel. Para antecipar o que a\u00ed vem, Rita Vicente entrevistou Tiago Silva, respons\u00e1vel da organiza\u00e7\u00e3o, que partilhou as principais novidades, a vis\u00e3o para o futuro e o que torna este evento verdadeiramente \u00fanico. Mais do que uma competi\u00e7\u00e3o, o Vouga Trail mant\u00e9m-se como \u201cum desafio pintado de verde\u201d, profundamente ligado ao territ\u00f3rio, \u00e0 natureza e \u00e0 viv\u00eancia comunit\u00e1ria que caracteriza Sever do Vouga.<\/p>\n<p>A 7.\u00aa edi\u00e7\u00e3o decorre nos dias 09, 10 e 11 de janeiro de 2026, organizada pela Associa\u00e7\u00e3o AZtrail em parceria com o Munic\u00edpio de Sever do Vouga, oferecendo tr\u00eas dias de trail, sete dist\u00e2ncias, novas din\u00e2micas e uma experi\u00eancia inclusiva para todos, dos mais pequenos aos mais experientes.<\/p>\n<ol>\n<li><strong>O Vouga Trail regressa em 2026 com grande expectativa. Quais s\u00e3o as principais novidades desta edi\u00e7\u00e3o e o que os atletas podem esperar em termos de percurso e organiza\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>O Vouga Trail \u00e9 o desafio pintado de verde, \u00e9 tamb\u00e9m sin\u00f4nimo de turismo de natureza. Assente nestas premissas, em 2026 procuramos oferecer 3 dias de Trail para todos, 7 provas, v\u00e1rias dist\u00e2ncias e diversidade de tipologia de provas, um fim de semana completo para desfrutar\u00a0 Sever do Vouga, desde os mais pequenos aos gra\u00fados.<\/em><\/p>\n<p>O UPhill e o Vouga Trail Green Stag3s s\u00e3o as grandes novidades.<\/p>\n<p>Haver\u00e1 uma distribui\u00e7\u00e3o de provas mais equitativa durante o fim de semana com o UPhill na sexta-feira, o Trail Ultra e o Trail Longo no s\u00e1bado e o Trail Curto, o Mini Trail e a Caminhada no domingo. <strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/strong><\/p>\n<ol start=\"2\">\n<li><strong>A prova \u00e9 conhecida pela sua exig\u00eancia f\u00edsica e t\u00e9cnica. Que desafios espec\u00edficos caracterizam esta edi\u00e7\u00e3o e como equilibram a dureza do terreno com a seguran\u00e7a e experi\u00eancia dos participantes?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>O clima \u00e9 sempre condicionante e um grande desafio no Vouga Trail, assim sendo com base na experi\u00eancia ajustamos o trilho nos pontos cr\u00edticos de forma a torn\u00e1-lo seguro e desfrut\u00e1vel. O percurso \u00e9 estruturado de forma equilibrada, permitindo segmentos para correr e segmentos mais t\u00e9cnicos e com progress\u00e3o mais lenta, onde consideramos o acesso r\u00e1pido em caso de alguma ocorr\u00eancia de aux\u00edlio ao atleta.<br \/>\nO Vouga Trail oferece uma grande oferta de dist\u00e2ncias com uma rela\u00e7\u00e3o de altimetria equilibrada, permitindo assim o participante optar pela dist\u00e2ncia de acordo com a sua experi\u00eancia.<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-6239\" src=\"http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00240-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00240-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00240-300x200.jpg 300w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00240-768x512.jpg 768w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00240-200x133.jpg 200w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00240-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<ol start=\"3\">\n<li><strong>Ao longo dos anos, o Vouga Trail tem conquistado cada vez mais atletas. Que objetivos definiram para 2026, tanto no crescimento do evento como na proje\u00e7\u00e3o do nome do Vouga no panorama nacional do trail?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Para 2026 o foco \u00e9 reten\u00e7\u00e3o dos atletas\/participantes nacionais e alcan\u00e7ar mais atletas quer nacionais, quer estrangeiros, atrav\u00e9s da Consist\u00eancia, Qualidade e Melhoria Continuada para continuar a alavancar o crescimento do Vouga Trail <\/em><\/p>\n<ol start=\"4\">\n<li><strong>O envolvimento local \u00e9 sempre um pilar importante. Que apoios e parcerias tornaram poss\u00edvel esta nova edi\u00e7\u00e3o e que impacto pretendem gerar na regi\u00e3o?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>O apoio e envolv\u00eancia local s\u00e3o essenciais, afinal todos contribu\u00edmos para a causa maior, trazer pessoas ao munic\u00edpio de Sever do Vouga, potenciar o turismo local, o turismo de natureza, envolvendo C\u00e2mara Municipal, Associa\u00e7\u00f5es, Com\u00e9rcio, Restaura\u00e7\u00e3o e Alojamento Local. Ano ap\u00f3s ano revitalizamos as parcerias de longo prazo para ser poss\u00edvel e vi\u00e1vel este grande evento. Este \u00e9 um projeto duradouro, onde estamos juntos e queremos estar.<br \/>\nTodos vestem a &#8220;camisola&#8221; Sever do Vouga, aqui as parcerias s\u00e3o win-win!<br \/>\n<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-6244\" src=\"http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00135-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00135-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00135-300x200.jpg 300w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00135-768x512.jpg 768w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00135-200x133.jpg 200w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-00135-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<ol start=\"5\">\n<li><strong>H\u00e1 nomes de refer\u00eancia j\u00e1 confirmados ou alguma aposta em talentos emergentes do trail nacional?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Temos j\u00e1 alguns nomes do panorama nacional e internacional confirmados. O Vouga Trail cada vez mais \u00e9 uma prova apetec\u00edvel, onde os melhores atletas querem estar, isso deve-se \u00e0s estrat\u00e9gias, ao planeamento e caminho que pretendemos seguir. Uma prova para todos, muito competitiva e completamente inclusiva. Existem dist\u00e2ncias para todos a valores justos.<br \/>\nPretendemos superar 2025 onde fomos a prova com melhor ranking Index nacional.<\/em><\/p>\n<ol start=\"6\">\n<li><strong>O Vouga Trail decorre num cen\u00e1rio natural \u00fanico. De que forma a prova continua a valorizar o territ\u00f3rio e a sustentabilidade ambiental, mantendo o equil\u00edbrio entre competi\u00e7\u00e3o e respeito pela natureza?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>Trail \u00e9 natureza, \u00e9 valoriza\u00e7\u00e3o do patrim\u00f3nio natural e como tal, a<\/em> <em>sustentabilidade \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o, \u00e9 a nossa forma de estar no Trail.<br \/>\nAo longo das v\u00e1rias edi\u00e7\u00f5es foram e continuam a ser implantadas medidas que nos permitem reutilizar, aproveitar os materiais ano ap\u00f3s ano, minimizando o impacto na natureza. O planeamento dos recursos e sua utiliza\u00e7\u00e3o e otimiza\u00e7\u00e3o s\u00e3o a chave para a sustentabilidade no Vouga Trail.<br \/>\nExemplos: Fita balizagem reutiliz\u00e1vel, desloca\u00e7\u00f5es em ve\u00edculos\/equipamento com combust\u00edvel f\u00f3ssil vs el\u00e9tricos, limpeza de trilhos preservando esp\u00e9cies aut\u00f3ctones, etc&#8230;<\/em><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-large wp-image-6240\" src=\"http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-05671-1024x683.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"683\" srcset=\"http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-05671-1024x683.jpg 1024w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-05671-300x200.jpg 300w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-05671-768x512.jpg 768w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-05671-200x133.jpg 200w, http:\/\/trail-running.pt\/website\/wp-content\/uploads\/2025\/11\/@Chris_Alonso_Vouga-05671-272x182.jpg 272w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<ol start=\"7\">\n<li><strong>Por fim, que mensagem deixaria aos atletas que est\u00e3o a preparar-se para enfrentar esta prova desafiante e \u00e0queles que ainda est\u00e3o a ponderar aceitar o desafio do Vouga Trail 2026?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n<p><em>A 7\u00aa edi\u00e7\u00e3o do Vouga Trail promete um ambiente eletrizante, muita energia dentro e fora dos trilhos, promete 3 dias intensos, de alegria, de amizades, de supera\u00e7\u00e3o, de desfrute, de tradi\u00e7\u00e3o, de gastronomia, de amigos e do mais importante, a Fam\u00edlia. Traz a tua e vive e sente o desafio pintado de verde, o Vouga Trail!<\/em><\/p>\n<p>Para quem procura competir ou simplesmente desfrutar dos trilhos, o desafio merece ser abra\u00e7ado. Em 2026, Sever do Vouga volta a receber atletas de todos os n\u00edveis, e o apelo \u00e9 simples: marcar presen\u00e7a na partida, deixar que a serra dite o compasso e viver o verde como cen\u00e1rio de mais uma experi\u00eancia marcante no Trail.<\/p>\n<p><strong>Fotos:<\/strong> Chris Alonso<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<div class=\"mh-excerpt\"><p>O Vouga Trail regressa em 2026 com uma ambi\u00e7\u00e3o renovada e a promessa de mais uma edi\u00e7\u00e3o memor\u00e1vel. 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