{"id":782,"date":"2018-02-03T21:40:30","date_gmt":"2018-02-03T21:40:30","guid":{"rendered":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/?p=782"},"modified":"2018-02-03T21:42:01","modified_gmt":"2018-02-03T21:42:01","slug":"correr-da-vida-correr-e-vida-portanto-corre-maria","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/trail-running.pt\/website\/correr-da-vida-correr-e-vida-portanto-corre-maria\/","title":{"rendered":"Correr d\u00e1 vida. Correr \u00e9 vida. Portanto, Corre Maria!"},"content":{"rendered":"
\"\"S\u00e3o in\u00fameras as mulheres que mudam as suas vidas quando come\u00e7am a correr. N\u00e3o possuo dados cient\u00edficos, mas sinto que assim \u00e9 porque, por um lado, correr \u00e9 um movimento inato de liberdade e, por outro, porque se revela, por si s\u00f3, um fant\u00e1stico ansiol\u00edtico e antidepressivo, livre de contraindica\u00e7\u00f5es.<\/strong><\/div>\n
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Portanto, correr, para al\u00e9m de dar vida ao corpo atrav\u00e9s do movimento, d\u00e1 vida \u00e0 alma e permite-nos evoluir, de forma natural, como pessoas. Correr torna-nos pessoas melhores, acredito eu! Porqu\u00ea?<\/div>\n
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Quando corremos conseguimos ouvir melhor a voz que vive dentro de n\u00f3s\u2026 aquela que nos come\u00e7a por dizer que n\u00e3o vamos conseguir, que n\u00e3o seremos capazes, que todas as outras mulheres t\u00eam mais for\u00e7a de vontade ou determina\u00e7\u00e3o que n\u00f3s\u2026acreditamos que ao fim do primeiro quil\u00f3metro vamos morrer, vamos deixar de respirar ou que vamos desmaiar entre muitas outras alucina\u00e7\u00f5es\u2026 e a\u00ed o grilo falante diz-nos que n\u00e3o aguentamos mais, mais nada, nem mais um quil\u00f3metro, nem mais um metro, nem mais um passo\u2026e o que acontece na realidade? \u00c9 que aguentamos mais um, mais dois, mais tr\u00eas e a vida muda a cada passo que damos a desafiar o grilo falante destruidor.<\/div>\n
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Este desafio, que parece simples, diz muito sobre a corrida em si, sobre a voz que vive dentro de n\u00f3s e que nos diz que n\u00e3o vamos ser capazes, bem como sobre outras dimens\u00f5es das nossas vidas. Sim, porque a mesma voz que nos diz que n\u00e3o aguentamos mais, quando na realidade aguentamos, tamb\u00e9m nos diz que n\u00e3o temos valor quando temos, que somos fracas quando n\u00e3o somos e que, temos um milh\u00e3o de defeitos e imperfei\u00e7\u00f5es quando n\u00e3o temos. Ora isto significa que quando corremos ficamos mais conscientes da nossa voz interior, ganhamos mais confian\u00e7a, mais amor e descobrimos que para al\u00e9m de correr no nosso bairro, temos for\u00e7a para correr no bairro vizinho, e noutro, e noutro, e noutro. Desenvolvemos dentro de n\u00f3s a confian\u00e7a de sermos capazes de correr o mundo.<\/div>\n
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O mundo avan\u00e7a a cada passo, a cada metro, a cada quil\u00f3metro, a cada corrida. Mais do que uma moda, correr abre-nos a porta para a liberdade de questionarmos quem somos, os nossos pap\u00e9is e as nossas reais for\u00e7as. Correr \u00e9 conhecimento, \u00e9 amor, \u00e9 luta, \u00e9 determina\u00e7\u00e3o e \u00e9 acima de tudo \u2013 LIBERDADE \u2013 para sermos o que quisermos ser e para construirmos dentro de n\u00f3s o mundo em que queremos viver, e sim somos capazes de correr o mundo!<\/div>\n
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