Saúde
Mirtilo: o “Rei dos Antioxidantes” e o “Fruto da Juventude”
O Mirtilo cujo nome científico é Vaccinium corymbosum caracteriza-se por pequenas bagas de cor azul-cerosa, que crescem sob a forma de um arbusto de pequenas dimensões que pode alcançar em torno de 1m a 1,5m de altura. Esta cultura […]
O atleta e o fisioterapeuta, uma equipa eficaz!
Enquanto muitos de nós estiveram a relaxar numa praia ou a preparar outro ano de trabalho, alguns gastaram as férias na descoberta de novos trilhos e no suor de cada subida à torre ou ao […]