Opinião

Estamos numa era onde a informação é vertiginosa. Somos condicionados desde que nascemos, numa autêntica teia que nos amarra sem nos darmos conta. Esse poder da informação é tutelado por tudo à nossa volta e […]

Quando me despeço do meu filho na escola, ele vai sempre a correr ter com os seus amigos. Muitas vezes fico a observá-lo a brincar, observando também as outras crianças. Concluo quase sempre o mesmo: […]

Quando os obstáculos se tornam desafios e o desconforto alimenta a garra, nascem vencedores. E vencedores são todos aqueles que se desafiam, que se superam, que traçam objectivos e que trabalham, às vezes, de forma […]

Quem somos nós que vamos correr para a serra, longe ou perto, com chuva ou com sol, com vento ou sem ele, com condições fantásticas ou assustadoras? Quem somos nós que nos viciamos rápido nesta […]

O turismo está a mudar na Madeira e os apaixonantes trilhos, o clima ameno e a exuberante natureza, são fortemente responsáveis por um novo fluxo de turistas. A trail-running.pt encontrou um exemplo claro deste novo segmento de […]

Um amigo é um bem, um tesouro que se tem, que se encontra, conquista e alimenta e que nos dá outro significado à vida. Felizes de nós que para além do prazer de correr temos […]

São inúmeras as mulheres que mudam as suas vidas quando começam a correr. Não possuo dados científicos, mas sinto que assim é porque, por um lado, correr é um movimento inato de liberdade e, por […]

Correr dá-nos vida e alimenta de forma incontestável a coragem que podemos alimentar dentro de nós. Correr tornamo-nos mais corajosos, mais conscientes das nossas fragilidades e forças. Quando corremos conseguimos ouvir melhor aquilo que dizemos, […]